Grote lenteschoonmaak
‘Het is gewoon helemaal weg!’ zegt hij, terwijl hij me met een licht verwonderde blik aankijkt. Een belemmerend en continu drukkend gevoel van ‘moeten’, van ‘niet goed genoeg zijn’. En daarmee samenhangend een patroon van altijd maar hard werken en weinig…
Een oordeel over een ander?
Ik kon het eigenlijk maar slecht verkroppen... met de beste bedoelingen had ik naar haar uitgereikt en ik kreeg de deksel op de neus. Voelde me afgewezen en niet begrepen. En ik merkte dat ik haar helemaal niet meer zo leuk en aardig vond. In eerste…
Mijn zwangerschap als transformatieproces
Toen ik in verwachting was van onze dochter, merkte ik heel duidelijk dat de transformatie die nodig was niet alleen fysiek van aard was. Pijnlijk duidelijk werden de momenten waarop ik tot dan toe anderen over mijn grenzen had laten gaan. Alles in mij…
Wat heeft acceptatie met transformatie te maken?
Alles...! Oké, misschien is iets meer toelichting wel op z’n plek hier. In mijn vorige blog schreef ik al dat acceptatie de eerste stap is naar transformatie, hoe tegenstrijdig dit ook klinkt in eerste instantie. Want als je verandering wilt, dan…
Goede voornemens binnenstebuiten gedraaid
Elke januari is het weer zover: we worden overspoeld door berichten op social media die ons eraan herinneren dat het nu de tijd is om een frisse start te maken, om het nu eens eindelijk echt anders te gaan doen. Gezonder, gelukkiger, meer gebalanceerd, minder…